Una de las prácticas espirituales más difundidas en el mundo moderno, es sin duda aquella ligada al legendario yoga. Cada día son más los que, en la búsqueda del equilibrio y la armonía, se suman a los miles que la tienen como un estilo de vida. Un ejemplo de su práctica es el Acro yoga. … Leer más
El bienestar de tu cuerpo es uno de los principales motivos de preocupación de las personas hoy día. Practicar algún deporte o ejercicio, hacen de quien lo efectúa una persona más saludable y vigorosa. Con el paso de los años, el yoga ha ido ganado terreno en estos aspectos y cada día, son más los … Leer más
¿Las prisas del día a día te mantienen estresado todo el tiempo? ¿Quieres alejarte de todo para reconectar con tu yo interior? Necesitas un retiro. Hoy día están muy de moda, no solo por tendencia, sino porque se ha comprobado su beneficio en la salud integral humana. ¿Cuántas veces hemos escuchado la necesidad de algunas … Leer más